内外夹攻大力丸，你会吗？
每年的10月15日是全球洗手日，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染传染病。
“饭前便后要洗手”，这个连3岁小孩儿都能谙熟于心的卫生常识，在成年人中却总是容易被各种匆忙的借口忽略。这并不是大家不讲卫生，而是因为不洗手并未给自身造成多么直接的影响，所以未能引起大家的注意。
你的手可能比抹布还脏！
美国最新研究发现，每个人的双手平均携带1000万个细菌，比电梯扶手、公园长椅等要脏，被人们称为“细菌炸弹”的厨房抹布也不过几百万个。
人手上除有大量的大肠杆菌外，还有绿脓杆菌、链球菌、结核杆菌等。除了这些细菌，还有各种病毒，如肝炎病毒、流感病毒、麻疹病毒等。大肠杆菌、痢疾杆菌等在人的肠道中生存，“方便”时随粪便排出体外，人的手可能在无意中接触被污染，如果便后不及时洗手极易导致肠道传染病，如痢疾、肠胃炎等的发生。
七步洗手法，你会吗？
通过正确的洗手，可以帮助我们洗去手上90%的细菌，照着我们的口诀来洗手吧！
一定要用肥皂或洗手液吗？
是的！一定要用肥皂或洗手液洗手。因为光靠清水洗手，手上的细菌是冲不掉的。使用肥皂或洗手液洗手，丰富的泡沫可以更好的洗掉手上的脏东西和病菌，最后用流动的水冲干净，以免脏水里的细菌又回到手上。
温馨提示：大多数洗手液都只靠酒精杀菌，但酒精不能有效地去除吸附在皮肤细小缝隙中的污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，还是应该先用肥皂等洗去手上的污渍，如有必要可以使用含有消毒剂的免水洗消毒洗手液再次清洗。
烘手机和擦手纸哪个更好？
卫生专家指出，洗手固然重要，但如果擦手的方式不对，洗手等同无效。来自澳大利亚昆士兰科技大学（Queensland University of Technology）的生物医学专家黄博士指出，这是因为，潮湿的双手比干爽时更易传播细菌。
黄博士通过统计12项研究数据发现，纸巾在洗手后的作用堪称“上好”。其中一个研究发现，用纸巾擦手10秒，双手已经96%干透，15秒后则可达到99%的干透度。相反，如果使用干手器，至少需要45秒才能吹干双手。一项相关调查发现，使用干手器吹干双手时，男性平均会花17秒，而女性则只有13.3秒，远未达到吹干手所需时间标准。
纸巾的另一个优胜之处，在于用它擦手时还可以物理性清除细菌。相反，用风吹干双手的话，细菌可能飞到身上，也可能被吹到空气中，尤其是在公共卫生间里，细菌传播状况会因此进一步恶化。
此外，过去的研究证明，干手器的出风口位置就经常含有大量细菌，因为热风造成的温度很适宜细菌生长。
因此我们的建议，洗手，然后用纸巾彻底擦干，而不是使用热风烘干双手。
让小朋友也爱上洗手
孩子们有时候会因为各种各样的原因忘记洗手或懒得洗手，所以需要通过一些小窍门来让家长们帮助孩子们爱上洗手。
●每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。
●让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾，激发他（她）使用它们的好奇心。
●洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲，如唱两遍“生日快乐歌”，大约就是20-30秒钟，边唱歌边洗手，一举两得。
