微表情教你“读心术”
当提到心理学时,大家可能就会有这样的问题:“你能猜到我心里想的是什么吗?”心理学是否当真如此神奇,能看透人心?其实心理学没有这般夸张,但心理学中的“读心术”——微表情,可以泄露人们隐藏的内心情绪。
就像美剧《Lie to me》中的莱特曼教授一样,靠察颜观色便足以看穿人的内心,充当“人肉测谎机”……如此神奇而专业的技能,倾倒了大批剧迷,你是否也想学一下?
什么是“微表情”
每一个人的内心都是一座城,因为城门的紧闭而让别人总是拥有浓厚的兴趣去打开它。而微表情是打开城门的钥匙之一,是心理应激微反应的一部分,它从人类本能出发,不受思想的控制,无法掩饰,也不能伪装。
再能“装”的人,遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情,他的“装”只能出现在微表情之后。“微表情”最短可持续1/25秒,虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间,但这是种特性,很容易暴露真实的情绪。因此,以“微表情”为代表的“微反应”是个人内心想法的忠实呈现,是了解一个人内心真实想法的最准确线索。
教你“读心术”
人类常见的表情有喜怒哀乐,那相应的微表情分析是怎样的?
在日常生活中,我们大都学会了伪装、戴上了面具,活在谎言中(善意的谎言也是谎言)。研究表明:人们每十分钟谈话中至少说三个谎言。但无论如何伪装,真实表现出的微表情会暴露出内心真实的想法。比如,向对方询问某事时,对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信;身体和语言不一致,表示他在撒谎;惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒,表示是假装的;对方对你的质问表示不屑,通常你的质问会是真的,等等。
微表情有很多种,但最重要的是分析微表情不可有倒序的逻辑,例如,单肩抖动——不自信时候更容易单肩抖动,并不是所有的单肩抖动就是不自信。想要逆推是否说谎,一定要结合更多的情境参数和当事人的基线比对,综合判断,才可能做出比较正确的结论。如果你学会仔细观察和思考的话,读心术也能成为真实的事情哦。
七种常见“微表情”解读
愤怒:这时眉毛下垂,前额紧皱,眼睑和嘴唇紧张。
轻蔑:轻蔑的显著特征就是一侧嘴角抬起,作讥笑或得意笑状。
厌恶:厌恶的表情包括嗤鼻,上嘴唇上抬,眉毛下垂,眯眼。
害怕:害怕时,嘴巴和眼睛张开,眉毛上扬,鼻孔张大。
快乐:其最大特征就是真心的笑容,包括嘴角上扬,脸颊上扬鼓起,能从眼睛中看到欢乐之意。
伤心:面部特征包括眯眼,眉毛收紧,嘴角下拉,下巴抬起或收紧。
惊讶:惊讶时,下颚下垂,嘴唇和嘴巴放松,眼睛张大,眼睑和眉毛微抬。